Kak Bed Miharbi

TIPS BAGAIMANA NAK MEMILIH PEMBERSIH MUKA YANG SESUAI.

10:00

Kecantikan sebenar bermula apabila kita sendiri menghargai diri sendiri dengan mengetahui akan keperluan untuk kulit kekal sihat, segar, lembut dan halus.

Dalam rutin penjagaan kulit wajah, membersihkan muka adalah satu rutin yang wajib dilakukan.

Namun ramai wanita di luar sana ambil ringan dari segi aspek memilih pembersih muka yang sesuai.

BAGAIMANA MEMILIH PEMBERSIH MUKA YANG SESUAI?

Mari Kak Bed kongsi:

Sebelum memilih produk pembersih muka yang sesuai, elok kita perincikan apakah itu pembersih muka/Cleanser ini terlebih dahulu.

Pembersih muka adalah produk penjagaan muka yang digunakan untuk membuang mekap, sel-sel kulit mati, minyak, kotoran dan lain-lain jenis bahan pencemar yang melekat di kulit muka. Ini membantu untuk membuka liang pori bagi tujuan pembersihan secara intensif. Juga mencegah penyakit kulit seperti jerawat.

Pembersih muka WAJIB digunakan sebagai sebahagian daripada regimen penjagaan kulit bersama-sama dengan penyegar dan pelembap.

Menggunakan pembersih muka jenis gel/susu untuk menghilangkan kotoran dianggap sebagai alternatif yang lebih baik berbanding sabun berbuku (bar soap). Ini kerana sabun berbuku sangat tinggi tahap alkalinya yang boleh menyebabkan kulit menjadi lebih kering.

Pembersih muka diformulasikan berdasarkan variasi jenis kulit wajah juga. Banyak jenis pembersih muka di pasaran berdasarkan jenis kulit.

KULIT BERMINYAK/KOMBINASI BERMINYAK

Jenis kulit ini memerlukan pembersih muka jenis gel.

Gel akan bertindak sebagai agen penghapus lebihan minyak di permukaan kulit.

Bagi mereka yang mempunyai kulit berminyak harus ELAKKAN penggunaan pembersih muka jenis susu/cream. Ini kerana pembersih muka jenis ini akan meninggalkan kesan sedikit berminyak di permukaan bagi tujuan pelembapan.

Semestinya fungsi ini tidak sesuai bagi mereka yang kulit berminyak/kombinasi berminyak.

Oleh itu, elakkan penggunaan pembersih muka yang menumpukan kepada aspek anti-penuaan. Pembersih muka untuk fungsi ini biasanya dalam bentuk susu/krim. Tidak sesuai untuk kulit berminyak/kombinasi berminyak.

Namun, sekiranya anda seorang yang memakai mekap,anda boleh gunakan pembersih muka jenis susu/krim sebagai penanggal mekap. Kemudian perlu dicuci sekali lagi dengan pembersih muka jenis gel.

KULIT KERING/KOMBINASI KERING

Pembersih muka jenis susu/krim biasanya terlalu lembut untuk memberi kesan pada kulit berminyak atau normal, tetapi sangat berkesan dengan kulit kering/kombinasi kering.

Pastikan memilih pembersih muka yang bebas alkohol untuk digunakan pada kulit kering, sensitif atau kulit yang terhidrat.

Elakkan juga pembersih muka yang mengandungi parfum/wangian kerana ia akan menyebabkan rengsaan dan alergik kepada kulit.

Pembersih muka untuk fungsi pemutihan/whitening juga tidak sesuai kerana ia akan membuang sel kulit mati dengan kuasa acidic.

Pemakaian berterusan akan menyebabkan kulit menjadi semakin kering dan nipis. Ini akan menyebabkan kulit terdedah dengan masalah kulit yang lain.

Selain memilih pembersih muka berdasarkan jenis kulit, kita juga boleh memilih jenis pembersih muka berdasarkan masalah kulit.

KULIT BERJERAWAT

Sekiranya anda mempunyai masalah kulit berjerawat, anda perlu memilih jenis gel. Pembersih muka jenis gel sangat bagus untuk membuang lebihan minyak di permukaan kulit.

Kulit akan lebih segar dan rasa lebih 'matte' serta tidak berminyak. Elakkan menggunakan pembersih muka jenis susu/krim.

Bagi kulit berjerawat, anda akan mendapati kulit akan lebih berminyak sekiranya menggunakan pembersih muka jenis susu/krim ini.

KULIT SENSITIF (MUDAH MERAH,GATAL,PEDIH)

Masalah kulit sebegini harus menggunakan pembersih muka jenis susu/krim supaya kulit lebih lembap.

Elakkan penggunaan pembersih muka jenis gel kerana ia akan membuatkan kulit menjadi kering seterusnya menimbulkan rengsaan pada kulit.

MASALAH FINE LINES/KEDUTAN

Harus menggunakan pembersih muka jenis susu/krim bagi memastikan kulit mendapat lembapan yang lebih.

Sangat tidak digalakkan menggunakan pembersih muka jenis gel. Ini akan membuatkan kulit bertambah kering dan akan menyebabkan masalah kedutan semakin serius.

Sama seperti Kak Bed dulu yang tak pernah tahu bagaimana cara memilih pembersih muka dengan betul. Terlalu terpengaruh dengan iklan sehinggakan memilih pembersih muka yang salah.

Rentetan itu, Kak Bed menghadapi masalah jerawat yang agak serius.

Setelah menghabiskan modul pembelajaran penjagaan muka dan urutan badan, maka dari situ Kak Bed mula memberikan perhatian yang serius dalam memilih pembersih muka yang betul.

Alhamdulillah,kini masalah jerawat dah tiada. Cuma tinggal bekas sahaja dan dalam proses untuk memperbaiki tekstur kulit pula.

Kak Bed harap perkongsian yang tak seberapa ni dapat memberi manfaat kepada sahabat-sahabat di luar sana supaya dapat memilih pembersih muka yang sesuai dengan kalian.

JENIS KULIT

3 SEBAB KENAPA PERLU KENALI JENIS KULIT WAJAH

22:58

Kulit adalah organ yang terbesar dan terpenting manusia.

Bahagian yang paling di beri perhatian oleh wanita adalah wajah. Maka tidak hairanlah kalau ada yang sanggup berhabis ribuan ringgit untuk kelihatan cantik dan anggun.

Tips paling penting untuk memilih produk kecantikan adalah kenali jenis kulit wajah terlebih dahulu.

3 SEBAB KENAPA PERLU KENALI JENIS KULIT WAJAH.

Untuk mendapatkan kulit yang cantik, halus, gebu dan sihat kita perlu ketahui dahulu jenis kulit wajah supaya memudahkan kita dalam memilih produk kecantikan dengan betul.

SEBAB 1
- Proses ini amat penting agar kita tidak silap memilih produk kecantikan dan seterusnya dapat menjimatkan perbelanjaan untuk kosmetik.

SEBAB 2
- Apabila kita sudah kenal akan jenis kulit wajah, maka ini akan melancarkan proses pencarian produk yang sesuai mengikut jenis kulit wajah dan kondisinya. Maka amat mudah bagi kita untuk mendapatkan hasil yang diidamkan.

Mengenali dengan lebih terperinci jenis kulit wajah ini akan menjadikan kita lebih arif dalam memilih produk kecantikan dengan betul.

SEBAB 3
- Seterusnya dapat menjimatkan kos kerana dapat mengelakkan kerosakan kulit akibat pemakaian produk yang salah.

Kulit wajah mempunyai 4 jenis yang utama,iaitu:

KULIT NORMAL
KULIT BERMINYAK
KULIT KERING
KULIT KOMBINASI

Kebolehan untuk mengenal pasti 4 jenis kulit wajah di atas dengan berkesan sangat membantu dalam proses pemilihan produk kecantikan dengan betul.

Jenis kulit yang berbeza mempunyai tekstur dan ciri-ciri yang berbeza. Rejimen penjagaan kulit dan juga pilihan penggunaan kosmetik juga adalah berbeza.

JENIS KULIT WAJAH

KULIT NORMAL

Kulit normal mempunyai keseimbangan yang ideal antara tahap minyak dan penghidratan.

Kulit normal sangat jarang boleh didapati terutama apabila meningkat dewasa. Faktor persekitaran dan hormon boleh mengubah jenis kulit normal kepada jenis kulit yang lain.

CIRI CIRI :

Tidak terlalu berminyak atau kering.
Liang roma yang hampir tidak kelihatan
Tekstur kulit yang licin dan lembut.
Tona kulit yang sangat bagus
Solekan lebih tahan lama.

Produk yang sesuai: Pencuci jenis gel atau susu boleh digunakan.Boleh amalkan penjagaan muka yang menjaga kelembapan air dalam kulit. Penggunaan yang teratur boleh melambatkan proses penuaan.

KULIT BERMINYAK

Kulit berminyak adalah kerana lebihan minyak yang dihasilkan oleh kelenjar sebum ( kilang minyak ). Kulit berminyak cenderung untuk melawan proses penuaan dengan baik kerana menghalang pembentukan kedutan kulit terutamanya.

CIRI CIRI :

Liang pori yang besar.
Kulit sedikit berkilat(shining) terutama waktu tengahari terutama di bahagian T-Zone dan U-Zone.
Mudah terdedah kepada jerawat.
Blackheads dan whitehead terutama kawasan hidung dan dagu juga pipi.
Solekan tidak tahan lama.
Tona kulit yang tidak sekata.
Kulit sedikit kusam kerana lebihan sebum (minyak).

Produk yang sesuai: Pencuci jenis gel. Toner jenis watery (air). Penggunaan pelembap haruslah yang boleh kontrol pengeluaran sebum. Elakkan produk anti penuaan kerana tekstur produk tersebut lebih pekat dan susah untuk meresap masuk ke dalam kulit dengan baik kerana pengeluaran sebum yang aktif.

KULIT KERING

Kulit kering adalah keadaan kulit yang sangat biasa yang berlaku pada semua peringkat umur. Biasanya, ia tidak mewakili masalah yang serius tetapi kadang-kadang ia boleh menjadi sukar untuk dirawat.

CIRI CIRI :

Liang pori yang hampir tidak kelihatan
Bila menggunakan pencuci jenis gel,kulit akan merasa lebih ketat selepas pencucian.
Mudah kelihatan garis-garis halus.
Solekan boleh tahan lama.
Mudah mendapat rengsaan (gatal,pedih dan kulit terluka) sekiranya salah pemakaian produk.

Produk yang sesuai : Pencuci jenis susu/cream. Toner yang lebih bertekstur gel. Elakkan pemakaian pelembap yang mempunyai fungsi untuk mengawal jerawat. Pelembap jenis ini akan mengawal minyak dengan sangat baik. Sekiranya anda mempunyai kulit kering, harus elakkan memakai pelembap jenis ini. Gunakan pelembap yang lebih krim teksturnya.

KULIT KOMBINASI

Terdapat 2 jenis kulit kombinasi samada :

KOMBINASI SEDIKIT BERMINYAK – lebihan sebum di T-Zone

KOMBINASI SEDIKIT KERING – kekurangan sebum di T-Zone

CIRI CIRI :

Liang pori sedikit besar,namun lebih kecil berbanding jenis kulit berminyak.
Kadang kadang boleh terdapat masalah blackhead dan whitehead
Sedikit berminyak di kawasan T-Zon
Sedikit kering di kawasan pipi.
Mudah terdedah dengan kemunculan garis-garis halus sekiranya tidak mengamalkan rejim penjagaan muka yang betul.

Produk yang sesuai : Pencuci jenis gel @ susu. Pelembap muka pula, yang mempunyai fungsi mengawal kelembapan air dalam kulit.

Setelah mengenali jenis kulit wajah dengan betul, kita juga harus tahu apakah MASALAH KULIT yang kita hadapi agar dapat membantu kita membuat pilihan dengan lebih tepat lagi.

Kak Bed harap dengan perkongsian ini dapat sedikit membantu dalam memberi panduan bagaimana untuk mendapatkan produk kecantikan yang betul dan memberi kesan yang optimum kepada kulit.

BRANDING POSITION

BAGAIMANA NAK BRANDINGKAN DIRI

12:00

Teks : Kak Bed
Imej : Koleksi Peribadi

Ilmu yang Kak Bed belajar ini sangat membantu Kak Bed sekarang walaupun bukan jenama produk sendiri.

( Bermula dahulu dengan produk orang sebelum memulakan langkah dengan jenama sendiri.Jangan mudah ikut trend walau anda banyak duit. Hehe )

Sebelum memulakan langkah WAJIB amalkan OMM.

Apa itu OMM?

O - OBJEKTIF

Apakah objektif kita dalam dunia perniagaan?Kita nak rakan rakan kita kenal kita seorang yang bagaimana?

Contoh; Ali nak orang kenal dia sebagai penebar roti canai juga seorang ayah yang penyayang.

Ali sudah ada OBJEKTIF.Sekarang dia harus tentukan M yang pertama.

M- MESEJ

Ali dah set objektif dia.Sekarang Ali harus menyampaikan MESEJ bahawa beliau adalah seorang penebar roti canai dan seorang ayah yang penyayang.

Ali cuma perlu bercerita mengenai pengalaman menebar roti canai,bagaimana menebar roti,dari mana belajar menebar dan juga bercerita mengenai anak-anak comel yang semakin membesar.

Dengan itu, Ali berjaya menyampaikan MESEJ kepada rakan rakannya.

Seterusnya Ali kena teruskan dengan M yang kedua.

M- MEDIUM

Ali perlu tentukan MEDIUM apakah yang beliau ingin gunakan untuk realisasikan objektif dan menyampaikan mesej yang telah dia rencanakan.

Banyak medium boleh Ali pilih.- Facebook/Instagram/Twitter/Blogspot/Wordpress

Pilih kesemua pun boleh kalau Ali mampu uruskannya.

Barulah orang akan kenal Ali sebagai penebar roti canai dan seorang ayah yang penyayang.

Kalau Ali menulis status yang bercampur seperti pasal memancing,suka main bola ke,maka rakan rakan maya Ali tidak akan mudah mengingati siapakah Ali.

Kerana terlalu banyak nama Ali mungkin dalam friendlist mereka.

Mudah kan?

Nampak mudah nak realisasikan tapi susah kalau tiada tindakan!

Jadi, relaks sebentar dan fikirkan siapakah kalian di mata rakan-rakan maya kalian.

Semoga perkongsian ini dapat membantu kalian dalam membina jenama diri.

dan juga bisnes.

Semoga terus maju jaya buat semua.

017-2015485 ( WhatsApp )

KOLEKSI KECANTIKAN

KULIT CANTIK DENGAN RAWATAN AIS

12:00

KOLEKSI KECANTIKAN

RAHSIA KULIT CANTIK DENGAN TIMUN JEPUN

12:00

KOLEKSI KECANTIKAN

RAHSIA BAJET KULIT GLOWING

12:00

KENANGAN TERINDAH

MEMORI SEORANG IBU

12:00

BATU SEREMBAN

PERMAINAN TRADISIONAL

12:00

Teks : Kak Bed
Imej : Google dan Canva editing

Zaman kecil Kak Bed dulu kalau rasa bosan tak tahu nak buat apa, biasanya ada saja aktiviti indoor game yang Kak Bed main dengan sahabat-sahabat seasrama.

Dalam banyak banyak permainan waktu kecil dulu, Kak Bed paling minat main batu seremban.

Setiap orang biasanya ada 1 set batu seremban sendiri.Pilih yang bulat-bulat.

Malah sanggup kikis dulu batu tu nak jadikan bulat.Baru best nak lambung nanti. 1 set ada tujuh biji.

Cara main dia hanya lambungkan satu batu, kutip batu di lantai dan cepat cepat tangkap batu yang di lambung itu tadi.

Dah habis kutip, kita kena letak 7 biji batu tu dalam tapak tangan dan harus lambung semuanya dan cuba imbang berapa yang dapat dengan jari lepas tu kena lambung lagi dan tangkap secara cekup.

Kiraan itu dikira dengan operasi darab matematik. Operasi bahagi pun ada.

Biasanya pihak lawan akan menentukan bagaimana cara kutipan batu.

Bila dah capai mata 100, cara kutipan akan di tukar samada 3,2,1 atau 2,1,3 atau apa sahaja. Tterpulang pada pihak lawan.

Adakala permulaan permainan sehingga kiraan 100, kena main tangan kanan. Bila dah capai kiraan 100, kena tukar main tangan kiri. Tak pun kutip tangan kanan, tangkap tangan kiri.

Pendek kata kalau dah start main batu seremban ni, memang susah nak berhenti.

Permainan tradisional macam ni memang mengeratkan lagi silaturrahim dengan kawan-kawan.

Gelak tawa, gurau senda memang sentiasa dirindui sehingga kini.

Kak Bed paling suka peraturan permainan yang menetapkan siapa tulis tangan kanan,main tangan kiri. Siapa tulis tangan kiri, main tangan kanan. Haha

Pernah juga jadi isu bila Kak Bed menang game batu seremban sewaktu minggu sukan asrama dulu.

Sebabnya selepas diumumkan sebagai pemenang,baru pesaing lain tau walau Kak Bed tulis tangan kiri, tapi Kak Bed adalah right handed bila melakukan aktiviti lain.

Tapi peraturan awal hanya kata "Gunakan tangan yang bukan menulis!"

Bukan salah Kak Bed kan? Sebab Kak Bed seorang yang menurut perintah.

Haha.

Selamat bermain batu seremban.

017-2015485 ( WhatsApp )

KENANGAN TERINDAH

INDAHNYA PESANAN SEORANG IBU

10:00

DETOK

APA ITU DETOKS ?

12:00

Teks : Kak Bed
Imej : Google dan Canva editing

Bulan Ramadhan 1437 dah berakhir.
Alhamdulillah kerana kita masih di beri peluang untuk merasai Ramadhan tahun ini.

Sebenarnya bulan Ramadhan ini banyak membentuk sahsiah diri dan amalan kita seharian.

Ada yang ambil peluang untuk terus berhenti merokok, ada yang belajar untuk jadi lebih sabar, ada yang belajar mendalami Al Quran dan ada juga yang menjadikan bulan Ramadhan ini permulaan untuk proses berdiet. Aha!

Apabila kita berpuasa, badan kita akan melakukan proses detoks secara semulajadi.Detoks dilakukan untuk memastikan sistem penghadaman usus bekerja dengan sepatutnya dan bagi memastikan kulit lebih bersih serta segar.

Selain itu, ia juga turut memastikan sistem buah pinggang kita berjalan dengan lancar.

Jadinya perkara pertama yang harus ada dalam list bagaimana berdiet adalah detoks.

Ramai yang komplen diet tak menjadi walau dah makan itu ini, amalkan perbagai petua atau dah ikut kelas aerobik pun tapi hasilnya susah @ lambat nak nampak.

KUNCI diet sebenarnya adalah DETOKS.Apa itu detoks?

Detoks (juga dipanggil pembersihan badan) dalam konteks perubatan alternatif terdiri daripada pendekatan yang bertujuan untuk membersihkan badan daripada "racun" - bahan-bahan berbahaya yang terkumpul yang didakwa boleh memberi kesan yang tidak diingini ke atas kesihatan individu dalam jangka masa pendek atau panjang.

Detoksifikasi biasanya termasuk satu atau lebih daripada yang berikut: diet, berpuasa, memakan secara eksklusif atau mengelakkan makanan tertentu (seperti lemak, karbohidrat, buah-buahan, sayur-sayuran, jus, herba, atau air), pembersihan kolon.

Secara ringkasnya, bila kita nak berdiet memang WAJIB DETOKS dulu.

Kita keluarkan segala kotoran kotoran yang bertoksid agar proses diet kita berjalan lancar.Bila badan dah 'BERSIH' jadi mudahlah kita meneruskan diet kita dan in shaa Allah dapat tampil langsing dan menarik.

Paling penting kita akan rasa tubuh akan lebih sihat,alhamdulillah.

Jom bersama amalkan.

017-2015485 ( WhatsApp )